小心!宝宝髋关节容易脱臼,因为这事没做好!看我们的视频指导!

今天我们口袋育儿(微信:koudaiyuer)其实想聊两件相关的事情,一是新生儿的“襁褓”;另外是大点宝宝会遇到的“背带”问题。两件事都和宝宝髋关节发育有关,所以放在一起说:



1|需要“襁褓”吗?


襁褓,简单的说就是用布,把小宝宝包裹起来,一般是新生儿宝宝。那他们是否真的需要“襁褓”呢?中国传统育儿方式认为是需要的,这就是大家熟悉的“蜡烛包”。如下图:


(示例图片,来源于网络)


有的家里老人还是这样给小宝宝裹起来,而有的宝妈听说“蜡烛包”不好就坚决拒绝了。于是宝妈和家里的老人可能还发生一些争执。那这个事情到底谁对呢?或者说,宝宝需要“襁褓”吗?


其实是这样的:“襁褓”是可以有的,但是传统“蜡烛包”的包裹方式是错误和有害的。一句话总结:我们可以给宝宝“襁褓”,但要用正确的方式。


为什么宝宝需要襁褓呢?这里美国儿科学会(AAP)认为,主要有这么一个好处:


swaddling can be an effective technique to help calm infants and promote sleep(襁褓是让新生儿宝宝保持平静、促进睡眠的有效工具)


襁褓让宝宝更暖和,宝宝被紧裹拥抱,就好像还在妈妈的子宫里,宝宝会更有安全感。所以从美国儿科学会来说,是推荐使用襁褓的。



2|脱臼,以及其他风险


但是,错误的襁褓方式(像传统的“蜡烛包”),完全就是得不偿失了!因为它可能导致宝宝关节脱臼,甚至造成终身残疾!那什么是错误的襁褓方式呢?我们先简单的说一个结论:把宝宝的两腿固定太紧的襁褓方式,都是错误的。


待会下面我们会有一个视频演示正确的襁褓方法。但在此之前,还要说襁褓的另外一个风险:襁褓可能导致宝宝更多“睡眠”,不太容易醒来。对很多家长来说,这似乎是“好事”。嗯,从睡眠角度来看,宝宝更多睡眠对宝宝对家长都是好事;但它也可能会增加SIDS的风险(婴儿猝死综合征)。


第三,在宝宝2-3个月大的时候,就不能再继续使用“襁褓”了。因为宝宝会试图翻身,可能导致窒息风险。



3|视频演示:正确的襁褓方法


虽然襁褓有一点风险,但如果正确使用,它明显是利大于弊的。而下面这个6分多钟的视频,是由美国儿科学会推荐的“国际髋关节发育不良研究所”研发的,正确的襁褓方式。我们口袋育儿(微信:koudaiyuer)找字幕组的同学,专门做了一个详细字幕。哈哈。宝妈们学起来啊!视频里面介绍了3种襁褓方式,正确、权威、简单的襁褓方法!





4|大宝宝的背带


刚才我们介绍了,一般超过2个月,就不要再使用襁褓。所以大点月龄的宝宝,没有襁褓的问题了。但是他们面临一个类似的问题,就是宝妈带宝宝外出时候的“背带”,因为“背带”同样可能会影响到宝宝髋关节的发育。


所以我们这里也再说一下,如果宝妈选择“背带”,要注意下面这些事情:


1、保持宝宝的气道通畅。在使用背带的时候,要避免宝宝的下巴贴在胸部,以免造成窒息,特别是对于新生儿宝宝和感冒或游呼吸系统问题的宝宝。美国儿童安全委员会不建议4个月之前的宝宝使用以下吊带式背带;而如果大于4个月的宝宝使用的话,要注意正确的使用方法。


正确姿势:下巴要抬起来,将宝宝的脸露在外面,便于妈妈时刻观察宝宝的情况,同时,在口鼻处没有任何的遮挡。如下图:


错误姿势1:宝宝的脸完全被背带遮住,不利于观察。如下图。


错误姿势2:宝宝的下巴和胸部贴近,造成呼吸道阻塞。如下图。


错误姿势3:宝宝的面部贴近了妈妈的腹部,也可能造成呼吸阻塞。如下图。


总之,为了让宝宝呼吸畅通,以下两种使用方法中,左图是错误的,右图是正确的:


2、注意支撑宝宝头部和颈部。宝宝一般到4个月才能支撑自己的头部和颈部,所以在这之前都要注意采取措施给予足够的支撑。因此在4个月之前,不建议让宝宝的面朝前坐;在宝宝6个月之前,也不要采用后背式背带,因为我们不知道宝宝在背后可能发生什么


3、保护宝宝的髋关节。大多数髋关节发育问题发生在前4个月,所以宝妈要特别的注意。过窄的座椅导致两腿下垂,髋关节得不到足够的支撑,不利髋关节的健康发育。如下图,左图是错误的,右图是正确的


4、无论何时使用背带,都要检查所有的扣结是否固定牢;

5、开车或者骑自行车的时候,禁止使用背带;

6、当使用婴儿背带,特别是前置性背带的时候,不要喝热的饮品,比如咖啡或者烫的茶;

7、预防宝宝跌落。当我们弯腰捡东西的时候,要小心宝宝从背带里掉出来,正确的方法是膝盖弯曲下蹲,不可以弯腰,这样可以保持宝宝处于直立的状态。



4|小结一下


髋关节发育不良,对宝宝来说其实不是“罕见”情况。因为错误的“襁褓”方式,或者“背带”的使用不当,都可能造成宝宝髋关节发育问题!


参考资料:

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx

http://www.babygearlab.com/a/11099/Best-Practice-Tips-for-Baby-Wearing?cb=1479116147#Maintaining-Babys-Airway


阅读原文 阅读 14682017-04-21