“别听婆婆的”!哈哈,连高大上的美国儿科学会老外专家都急了

今天我们口袋育儿顾问在玩微博时,发现@闷墩儿快点吃 讲了一个段子:她在浏览AAP(美国儿科学会)的官方网站,发现这么一段有趣的话:“Common sense is equally important for treating fevers, says Dr. Vickers. “Use your head. Don’t overdress the child, no matter what grandma says.”,这段话的大意是:“对待发烧,常识是很重要的。你用点脑子吧!别管婆婆怎么说别给宝宝穿太多

连高大上的AAP对“婆婆”都急了,哈哈!可见在宝宝发烧这个事情上,全世界的婆婆都一样一样的,而且都是要给宝宝“捂汗”。

AAP这篇《别恐惧发烧》的科普文,对针对宝宝发烧应该如何处理,还是说的比较通俗易懂。我们翻译了一下(有删节),给大家做个参考。(原文链接:http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/pages/Fever-Without-Fear.aspx

《别恐惧发烧》

对小宝宝发烧,我们不能掉以轻心。但是我们也应该知道,什么时候应该采取措施,什么时候可以顺其自然。

让我们承认现实,宝宝发烧会吓坏父母。当你的宝宝发烧,你很难理智思考并做出重要决定。因此学习了解到底什么原因导致宝宝发烧,以及如何对待宝宝发烧,有助于当宝宝真的发烧时,缓解你的焦虑,并帮助你能掌控局势


什么原因导致宝宝发烧


“发烧通常但也不全部是——身体某些部分出现感染导致的”,Dennis Vickers医学博士解释说,“发烧,是人体对抗感染的第一道防线

其实每个人的大脑,都有一个体温“调节器”,自动调节体温,一般将人体体温保持在37度(加减0.6度)范围之内。当人体发现出现病毒或其他感染,大脑迅速做出反应,升高体温,以有利于抗击病毒

“肛温超过38度就算是发烧” Barbara Huggins医学博士,儿科教授说,“发烧不一定要看医生,这取决于宝宝年龄和其他症状”


掌握发烧的情况


是否发烧,不是靠摸宝宝额头温度来判断的。虽然现在市面上有很多各种体温计,测量宝宝身体不同的部位;但是,宝宝体温的“金标准”,还是测量直肠温度


一旦宝宝发烧,你要根据宝宝年龄和症状来对待。虽然你可能立刻想带宝宝去医院,但其实那可能是没必要的,特别是在宝宝精神看起来还不错,并且有退烧的趋势


“别惊慌。我告诉那些半夜给我打电话的孩子家长,发烧本身是不需要害怕的。要看看孩子的状态是否和平时差不多” Vickers医学博士说,“然后我们会开始关注怎么退烧的。对于病毒感染,一旦开始退烧,情况就开始变好了”


处置发烧

虽然不是每次发烧都需要治疗。但确实可以做一些事情,在宝宝发烧时,让宝宝稍微舒适一点。给孩子使用退烧药对乙酰氨基酚或者布洛芬通常能降温。“千万要注意药量!”Vickers医学博士建议说,“要看说明书给药!特别是,如果宝宝是2岁以下,最好在医生或药剂师的建议下使用退烧药

“对待发烧,常识是很重要的”,Vickers医学博士说,“你用点脑子吧,别管婆婆怎么说别给宝宝穿太多!”;同样的,“酒精降温”也是陈旧的做法,不要再用了。


发烧可能会使宝宝更快的流失体液。因此要补充大量水分(一般建议口服“补液盐”)以防止宝宝脱水。脱水的症状包括哭的时候没眼泪,口腔干燥,纸尿裤很干燥等等

预先做好准备,这有助于你克服对于宝宝发烧的恐惧。比如把体温计随时准备好,预先准备好儿童用的退烧药,预先规划好如果宝宝生病去哪家医院等等


什么时候需要去医院

·发烧的宝宝年龄小于2-4个月

·发烧的宝宝是否嗜睡、反应迟钝、拒食、有皮疹、或者呼吸困难

·观察是否有脱水症状,比如口干、皮肤缺乏弹性、尿量减少

·宝宝持续发烧好几天了

·宝宝曾经有过“热线惊厥”


最后口袋小编想说,我们在翻译这篇文章的时候,发现两件有趣的事情:第一件事情是AAP的专家强调,“直肠温度”才是宝宝体温的“金标准”,应该测这个温度;另外一件事情是AAP的专家强烈建议家庭不要用水银温度计,而是应该用数字温度计,更安全。这两点“中西差异”,留给各位宝妈参考!


阅读原文 阅读 193012016-07-26